04 novembre 2011
Marche et chant dans le désert
Marche et chant dans le désert
Du 25 février au 4 mars 2012 au Maroc
« Le désert... une grande respiration, tendre rencontre avec
la douceur du sable et le mystère des étoiles, la majesté du silence...
écoute : grâce de l'instant hors du temps...
et l'espace s'ouvre, là ou l'infiniment grand rejoint l'infiniment petit,
où les dunes comme la mer se confondent au ciel,
où le vent se mélange à notre souffle
pour nous éveiller plus profondément à notre chant intérieur » .
Une semaine d'ouverture au grand large, entre marche (environ de 2 à 4 heures par jour), chant (méditatif, spontané et chant du monde...) et autres instants créatifs possibles (mouvements, mandalas dans le sable, massages habillés, méditation, far' niente (ce qui n'est pas rien), écoute et présence à soi et au désert.
Avec qui ?
Nous serons accompagné(e)s des caravaniers de Caravane Azul, une agence qui travaille avec conscience dans le respect de l'environnement, qui s'occuperont gracieusement de nous. Leurs chameaux porteront nos affaires pendant la marche.
Le transport :
Arrivée le samedi, nuit à l'hôtel à Ouarzazate( à vous de choisir votre itinéraire et votre transport aérien jusque là , possible avec Royal air Maroc jusqu'à Ouarzazate ou easyjet jusqu'à Marrakech puis bus jusqu'à Ouarzazate) .
Nous partirons de Ouarzazate le dimanche matin en voiture , pour s'arrêter manger à midi à Zagora, puis nous reprendrons la piste jusque dans le désert où nous passerons la première nuit.
Le désert :
Puis lundi, mardi , mercredi, jeudi et vendredi nous serons dans les dunes (probablement le matin pour la marche et à l'arrêt l'après-midi pour chanter...mais le désert ne se progamme pas à la minute:-))Donc il n'est pas impossible que nous restions un jour sur place, ou que nous chantions le matin ou...
Le retour :
Samedi, retour sur Ouarzazate en passant probablement par Zagora. Après une nuit d’hôtel, départ dimanche de Ouarzazate.
Remarques :
Comme vous êtes responsable de votre transport aérien, rien ne vous empêche de rester un peu plus longtemps ou de partir avant...mais faites-le moi savoir car il est souvent possible de trouver des arrangements.
Ce voyage est ouvert à tous à condition d'être en bonne santé mentale et physique (pas besoin d'être sportif, nous ne ferons pas la course)...un peu d'adaptation et de curiosité...
Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à m'appeler, je me ferai un plaisir de vous éclairer.
Prix : 900.- tout compris (sauf transport aérien)
Renseignements et inscriptions :
Marie Philippe
079 914 80 47
contact.marieph@gmail.com
( Pour faciliter l'organisation, merci de vous annoncer au plus vite nombre de places limité )
09 août 2011
Petit portrait
de madame la Voix
Et si c’était possible de jouer de notre voix en dehors du simple loisir culturel et de la performance artistique ?
Oui, mine de rien, la voix est un outil de bien- être et d’épanouissement au-delà du simple fait de chanter :
Comme un reflet de notre histoire personnelle, elle nous met constamment en lien avec notre façon d’habiter notre corps (notre caisse de résonance) avec nos émotions, (notre souffle, nos cordes vocales)
de notre rapport à nous, à la vie, à l’autre (de quelle manière j’écoute, de quelle manière je prends ma place.
De quelle manière je peux écouter la voix de l’autre sans perdre la mienne).De notre rapport à l’âme (de quelle manière je me laisse inspirer) Elle nous permet de nous reconnecter à cette énergie vitale innée,
souvent enfouie dans nos peurs, nos blocages,nos préjugés, et de retrouver l’étincelle de la spontanéité en s’ouvrant au-delà de nos tribulations mentales.
Elle nous donne l’occasion d’oser « faire faux » et d’en rire, et d’utiliser ces couacs comme source créatrice,de nous ancrer encore plus dans nos racines pour mieux respirer, s’ouvrir, prendre confiance, découvrir, se surprendre, jouer, vibrer de toute notre présence … D’oser être !
La voix nous relie à notre humanité la plus profonde. Mais elle reste souvent taboue dans nos contrées et nombre de personnes s’en passent, non pas par désintérêt mais parce qu’elles ne se sentent pas capables de l’utiliser.
Timidité ou peur de « chanter moche », des « tais-toi tu chantes faux » résonnent du passé et éliminent parfois l’impulsion en nous de l’oser. Pourtant si on lui laisse la parole, si on la laisse chanter, avec quelques appuis et de la confiance ,elle prend souvent sa place naturellement, à son rythme.
Et cela arrive la plupart du temps lorsque, pris par le plaisir, on en oublie d’être bon élève !
Bienvenue !
08 septembre 2009
Ateliers réguliers - Stages - Neuchâtel - Fribourg
La Voix dans tous les Sens
Oser sa voix !
Description de l'atelier en bas de la page
A Neuchâtel
Ateliers réguliers bimensuels
Lieu : salle de tai-chi Wellness-flow(plan sur info@wellness-flow.com ),
rue du plan 3, 2000 Neuchâtel.
Horaire : de 19h30 à 22h
Prix : 400.- le semestre
Atelier d'essai possible à n'importe quelle date
Dates du 1er semestre : 2011 : 22 août, 5 et 19 sept, 17 et 31oct, 14 et 28 nov. 12 déc
2012 : 9 et 23 janvier
Si vous êtes motivé mais que vous vous trouvez en difficulté financière,
parlez m’en !
A Fribourg
Stage sur 4 dimanches
Les 15 janvier, 1 avril, 20 mai et 17 juin 2012
Lieu: La Caravelle, 6 rte de la Fonderie, 1700 Fribourg
Horaires: De 10h30 à 17h00
Prix 4 journées: 400.-
Autres infos et inscriptions :
079 914 80 47 ou contact.marieph@gmail.com
( N'hésitez pas à me contacter de vive voix ! )
C’est quoi pour un atelier ?
Et si c’était possible de jouer de notre voix en dehors du simple loisir culturel ou de la performance artistique ?
Simplement pour se faire du bien, pour rire, pour s’observer, prendre conscience ...et se défaire peu à peu de nos préjugés des "je n’sais pas chanter "et autres croyances intérieures qui nous refusent le droit de jouir de ce magnifique instrument de bien être, ailleurs qu'enfermés dans notre salle de bain ...et encore !
Oser notre voix, nos voix ,
les belles... les affreuses !...les tordues...leschuintantes...les insoupçonnées,
celles qui apparaissent comme des mystères en culottes courtes ,
c'est aussi apprendre à se laisser respirer corporellement ,émotionnellement et relationellement.
La voix, un beau reflet de notre être dans sa totalité ! Petit à petit, lui permettre de s’épanouir…
En plus du plaisir de chanter ensemble, c’est aussi une manière de retrouver la dynamique de l'enfant spontané qui veille en nous, qui se moque bien du qu'en dira-t-on et se laisse inspirer par l’étincelle de la vie !
La plupart du temps, nous n’avons simplement pas pris le temps de faire connaissance avec notre instrument vocal et parfois oublié de quelle manière mettre à jour la richesse de notre créativité spontanée.
Le fait d'oser être et de chanter avec les autres ou devant les autresou pour les autres, hors de toute performance, va souvent nous donner l’élan de faire du chemin autant dans notre voix que dans notre vie.
Pratiquement, ce chemin à travers la voix va se vivre avec : de jeux de mise mouvement, de présence et d’écoute à soi et aux autres,de jeux d’éveil vocal et d'improvisation,de l’apprentissage de chants polyphoniques et autres de la pratique du chant spontané,du chant de soin et autres envolées vocales !
Bienvenue !
art thérapie vocale
***
***
" Art thérapie par l'expression vocale"
Notre voix reflète l’image de notre rapport à la vie.
Qu’est-ce qui nous empêche de vivre pleinement
notre voix, notre voie. Le manque de souffle ?
La peur ? De vieilles croyances ? Des schémas répétitifs ?
Trop d’émotions ?
La voix nous raconte, la voix nous soigne.
Prendre conscience et accueillir ce qui est, exploration
corporelle et vocale, un chemin d’écoute pour mieux
faire résonner l’instrument que nous sommes.
sur rendez-vous
durée 1h30
tarifs : 90.-
Lieu :
Rue du Tertre 44, 2000 Neuchâtel
Contact :
Marie Philippe, 079 914 80 47
07 septembre 2009
circle song
*************************************************************************************************************************************************
*************************************************************************************************************************************************
~ Ateliers Chant circulaire - circle song ~
******
En passant par un léger éveil corporel et vocal et l’apprentissage de chants
pratiqués en cercle, nous aborderons la méthode du circle songs, une opportunité pour
rencontrer les richesses infinies de l'univers de nos voix.
Qu'est-ce qu'un circle song ?
Le principe de base est simple :
Vous imaginez un groupe de personne, disposé en cercle.
Une personne se met au centre et va proposer de petites séquences
vocales improvisées à chaque parties du cercle (composées de 4 ou 5
personnes idéalement) qui, répétées et chantées ensemble, vont donner
naissance à une composition polyphonique sur laquelle il sera aussi
possible d'improviser.
Les personnes qui ne sentent pas de s'oser à l'improvisation peuvent
simplement prêter leur voix (indispensable !) pour les chants mis en
place et profiter de ce magnifique bain de créativité et d’énergie vocale
et du plaisir de chanter ensemble.
Et cela sans but de performance artistique, dans la simple découverte
de l'expérience.(Ouvert à toutes et tous).
06 septembre 2009
Gare'song et autres chants sauvages
Les sorties gare'song
et autres chants sauvages
C'est quoi ? Comment ?
On peut appeler ça performance ou expérience socio-mistico-culturelle
ou simplement plaisir gratuit d'aller offrir un clin d'œil, de créer une atmosphère différente...
...le temps d'une descente de train des voix entre deux voies, un sourire, un petit plaisir de la vie, un flash.
Concrètement ,
c'est se retrouver à plusieurs, tout plein, une belle équipe,
une bonne vingtaine et encore plus...
...apprendre par exemple un petit chant tribal très facile à retenir
(qui transmet une énergie assez fantastique lorsqu'on le chante) à plusieurs et en canon (no panique) environ 4 à 8 personnes ou plus par voix, donc vous ne ferez pas de solo, pas de souci pour les timides et ceux dont la voix n'est pas très sûre, coaching assuré....
...et le chanter dans une gare ou autres endroits sauvages dans différentes configurations
( en cercle, voix d'un côté et de l'autre...etc mais pas en formation chorale)
....que les passants puissent entendre les voix de tous les côtés à la fois, comme dans un bain sonore...
11 août 2009
massage
" toucher l'âme par le corps"
Massage, toucher corporel sensitif
Petit clin d'oeil :
" On ne peut guérir la partie sans soigner le tout. On ne doit pas soigner
le corps séparément de l'âme, et, pour que l'esprit et le corps recouvrent
la santé, il faut commencer à soigner l'âme. Car c'est une erreur fondamentale
des médecins d'aujourd'hui : séparer dès l'abord l'âme et le corps"
(Platon, Les Charmides, 427-347 av.J.-C.)
Un Toucher corporel pour partir à la découverte de
nos pays intérieurs, un voyage vers une écoute profonde,
une rencontre avec soi.
Notre corps, mémoire physique de notre histoire
personnelle, caisse de résonance de notre instrument vocal,
de quelle manière ressent-il, respire-t-il, vibre-t-il ?
Pourquoi se protège-t-il ?
Que nous raconte-t-il de nos besoins ?
Présence à soi, à notre corps, à notre cœur et à notre âme,
réunification de soi, ouverture à notre être essentiel.
Lâcher le poids de ce qui nous encombre inutilement pour
vivre plus sereinement, en confiance.
sur rendez-vous
durée 1h30
tarifs : 90.-
Lieu :
Rue du Tertre 44, 2000 Neuchâtel
Contact :
Marie Philippe, 079 914 80 47
10 août 2009
chant et massage prénatal
*************************************************************************************************************************************************
Neuf mois & en harmonie
Le massage prénatal
Vous offrir le temps de vivre un moment privilégié tout en
douceur , vous laisser bercer pour vous mettre en contact avec votre monde intérieur, vos émotions, votre corps et avec la présence magique de ce petit être en vous.
Un espace où déposer vos tensions et se mettre à l'écoute de la
musique des corps et des cœurs.
le chant prénatal :
Séances individuelles durée : 1h15 à 1h30 …………. 90.-
en Groupe - 5 séances de 1h30………………… 120.-
le massage prénatal :
1 séance durée : 1h15……….. … ……90.-
5 séances individuelles :
en chant ou en massage
(possibilité d’alterner massage et chant prénatal) :…………………………350.-
Lieu:
Les Ateliers Corps &Voix
Rue du Tertre 44, 2000 Neuchâtel
Email : contact.marieph@gmail.com
Tel : 079 914 80 47
Chant prénatal
Neuf mois & en harmonie
Le chant prénatal
Le chant est un magnifique instrument pour nous mettre en lien avec
notre humanité la plus profonde.
Indissociable de notre souffle, de notre corporalité et de nos émotions,
source d’ouverture, d’énergie, de joie, de plaisir, de détente et de
centration, le chant va permettre aux femmes enceintes
d’imprégner leur bébé de ces vibrations et de ces ressentis bienfaisants.
Cet environnement de bien –être sonore sera pour lui un lien accueillant
et sécurisant avec le monde extérieur et dès sa naissance, l’enfant pourra
s’apaiser à l’écoute des chants captés pendant sa vie intra-utérine.
- Des instants privilégiés de présence à l’enfant.
- Une meilleure présence à soi, à son souffle, à sa corporalité, à ses émotions.
- S’amuser à découvrir des chants du monde, faire vibrer son corps par
des sons, se mettre en lien, sans forcément « savoir » chanter ou lire la musique.
- Un temps de détente pour le bébé, la maman et le papa.
- Permettre à la maman de rencontrer sa voix différemment et lui donner
la possibilité de se sentir plus libre vocalement lors de l’accouchement.
le chant prénatal :
Séances individuelles durée : 1h15 à 1h30 …………. 90.-
5 séances individuelles :
en chant ou en massage
(possibilité d’alterner massage et chant prénatal) :…………………………350.-
Lieu:
Les Ateliers Corps & Voix, Rue du Tertre 44, 2000 Neuchâtel
contact.marieph@gmail.com ou 079 914 80 47
07 août 2009
chant harmonique
Chant Harmonique
Des séances individuelles pour vous permettre d’apprendre les bases du chant harmonique (ou diphonique).
Le chant harmonique permet de se recentrer, de se calmer, de se recharger en énergie. Il fait beaucoup de
bien au corps et à l’âme.
Wikipédia
Le chant diphonique est un terme générique désignant toute technique vocale permettant à une personne
de produire plusieurs notes simultanément et donc de faire du chant polyphonique (à plusieurs voix) au
moyen d'un seul organe vocal combinant d'une part divers types de voix (de gorge, de tête, etc.) et d'autre
part divers positionnements de la langue ou des lèvres.
Bien que la plupart des techniques d'émissions diphoniques soient fondées sur un agencement ou un usage
particulier des cavités bucco-nasales, on distingue aussi le chant de gorge ou encore chant harmonique
permettant également de produire plusieurs sons à la fois : un bourdongrave est produit avec la gorge tandis
que des harmoniquesaiguës sont produites simultanément par résonance.
Ce type de chant est pratiqué depuis longtemps dans diverses musiques traditionnelles du monde, plus
particulièrement en Haute-Asie (chez les Mongols, Touvas, Khakashs, Bachkirs, Altaiens, Tibétains
notamment), et de manière plus discrète parmi les Sardes d'Italie, les Rajasthanais d'Inde et les Xhosas
Prix : 50.- pour une séance d’une heure
Lieu : Rue du Tertre 44, 2000 Neuchâtel
contact : contact.marieph@gmail.com ou 079 914 80 47
